OM Harmonie - Sandrine Berliet

Cabinet d’Ayurvéda & Bioénergie 
Voiron & Miribel les Echelles, Isère

Massages et soins ayurvédiques

Partie intégrante de la culture indienne, les massages sont de véritables rituels du quotidien, ils nous aident à garder un état optimal de santé en équilibrant les forces de vie qui gouvernent notre corps en harmonie avec la nature.

La fréquence et la régularité des soins, en complément d’une bonne hygiène de vie physique et mentale, permettent d’équilibrer l’organisme de manière pérenne. C’est pourquoi, je vous propose un forfait 5 massages pour vous encourager à vous offrir ces moments de pause et à reprendre votre souffle dans vos vies trépidantes. Consultez tous les tarifs

Nouveau !!!
L’ouverture du nouveau cabinet à Miribel les échelles, me permet de vous proposer dans un cadre magnifique, au coeur de la forêt et avec une vue magnifique sur la Chartreuse, des soins ayurvédiques plus complets et plus profonds. Besoin de faire une vraie pause ? de venir respirer profondément le temps d’un soin ? N’hésitez pas … la nature et le calme vous accompagnent dans le processus. Le soin commence avec le chemin …

Que ce soit pour un temps de massage seul, ou combiné à un autre soin, composez ce dont vous avez besoin. Accueil possible à la 1/2 journée ou à la journée avec option repas ayurvédique bio & végétarien, cuisiné maison. Contactez moi pour plus d’information.

Composez selon vos besoins ! 

Je choisis à la carte ce qui me fait envie et je profite d’un beau moment pour redescendre en moi et me déposer au coeur d’un endroit magnifique.

Propositions de composition :
– massage snehana
– massage snehana + Bain de vapeur
– massage snehana + Bain de vapeur + shirodhara
– massage snehana + shirodhara
– massage snehana + bol kansu

Envie d’une journée bien être ayurvédique seul.e ou avec des ami.e.s ?

Venez profiter d’une journée au coeur de la chartreuse seule ou accompagné.e (max 3 personnes).
En été et aux beaux jours, profitez des extérieurs. En hiver, profitez de l’intérieur au coin du feu.

Proposition de programme à la journée :
– Accueil / tisane
Bilan + snehana – 1h
Bain de vapeur – 15 min
– Déjeuner ayurvedique Bio & végétarien
– Soin spécifique – 45 min
– Tisane/repos

Massages (Voiron & Miribel les echelles)

Séance 1h15 – 80€ ou 2h – 120

Massage Snehana

Précédé d’un bref bilan ayurvédique, le massage Snehana permet de rétablir et de ré-harmoniser la circulation de l’énergie dans votre corps en équilibrant les Doshas. Il s’agit d’un procédé qui nourrit, recharge et purifie, vous apportant un véritable sentiment de bien-être. Par des mouvements lents et appuyés, le Snehana est un massage profond à l’huile chaude, appliqué sur la totalité du corps, favorisant sa lubrification et l’élimination des toxines. Un massage clé pour prendre soin de soi en profondeur sur tous les plans !

Massages Femme enceinte, Jeune maman et Bébé

Se reporter à la page spécifique Maternité pour toutes les informations concernant ces massages et soins.

 

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Soins (Voiron & Miribel les échelles)

Combinés au massage snehana : 1h15 – 80€, 2h – 120

Pour répondre au plus près à votre besoin de rééquilibrage du moment, je peux être amenée à intégrer lors du massage snehana les techniques suivantes pour libérer plus en profondeur ce qui a besoin de l’être.

Marmathérapie

Les marmas sont les points d’acupression en Ayurvéda, au nombre de 107. Ils sont en lien avec les énergies du corps, de l’esprit, du prana (force vitale) et des Doshas. Ce sont des points clés reliés à tous les aspects de nos énergies depuis la conscience la plus profonde jusqu’aux organes dont les fonctions sont essentiellement physiques. Le massage des marmas permet de rétablir la circulation de l’énergie, dissoudre certains blocages, désintoxiquer, soulager et tonifier.

Pranathérapie 

La pranathérapie est une technique énergétique visant l’ensemble de la colonne vertébrale qui permet de réduire les tensions profondes et diminuer les nœuds émotionnels en favorisant la circulation du prana (énergie vitale). Cette technique est particulièrement adaptée pour calmer les douleurs et le mental.

Soins en exclusivité à Miribel les échelles

Combinés au massage snehana

Bain de vapeur – > Snehana + Bain de vapeur 1h30 – 90€

Le bain de vapeur vient compléter le massage snehana, permet une bonne pénétration de l’huile et l’élimination des toxines. Il est particulièrement recommandé pour les personnes Vata et Kapha.
 

Shirodhara – > Snehana + Shirodhara 2h – 120€, ou 2h30 – 160€

Le shirodhara est LE soin ayurvédique par excellence pour venir apaiser VATA dosha en profondeur. Très complémentaire du massage snehana, il vient équilibrer, libérer en profondeur et apaiser un mental agité et un système nerveux soumis à rude épreuve dans nos vies toujours plus chargées et où nos sens sont sur-sollicités.


Bol Kansu – > Snehana + Bol kansu 2h, 120

Massage des pieds au bol. Ce massage permet d’éliminer les toxines, de réguler les excès de chaleur dans le corps (cas de Pitta élevé) et de stimuler la circulation d’énergie dans le corps par la stimulation des points marmas.

Application de chaleur

En application locale, notamment pour les problèmes de dos, la chaleur combinée avec l’application d’huile permet d’assouplir en profondeur les tissus, d’éliminer les tensions et de redonner souplesse à la musculature

Udvartana

Massage à sec, à base de farine de poids chiche. Ce massage stimule le métabolisme et la circulation sanguine favorisant le drainage des toxines, la perte de poids, l’atténuation de la cellulite. Cette technique est particulièrement adaptée aux personnes de type Kapha. Elle est recommandée en cure de minimum 5 séances pour un effet sur le long terme. Pour ce soin, il est nécessaire que je vous connaisse déjà et nous devrons vérifier qu’il est adapté à votre condition.

 

Shirodhara

Une incitation à prendre soin de soi …

Selon l’ayurvéda, la fréquence et la régularité des massages & soins, en complément d’une bonne hygiène de vie physique et mentale, permettent d’équilibrer les énergies de manière plus pérenne. Pour favoriser cette démarche, je vous propose un forfait de 5 massages. Consultez tous les tarifs

Contactez-moi

Adresse

5 rue Dode - 38500 Voiron
571 chemin de pierre aiguë - 38380 Miribel les échelles

Téléphone

06.08.92.17.95

Email

sandrine.berliet@outlook.fr