Sejours ayurvediques dans les Alpilles

Cure ayurvedique au cœur de la Provence
Repas bio & végétariens – Hébergement en chambre individuelle.
Ces cures de 5 jours ont lieu dans les Alpilles, dans un mas typiquement provençal en pleine nature, paisible, doté d’une belle piscine pour l’été, et d’une grande cheminée pour l’hiver…
Il est des moments où l’on a besoin de faire une pause, de s’éloigner un peu du quotidien, de prendre soin de soi, de se régénérer et de se libérer de ce qui nous alourdit : C’est bien l’idée de ces cures.
Elles visent aussi à réveiller chez chacun.e sa capacité d’auto-guérison par les soins, la pratique du yoga et de la méditation ainsi que par l’alimentation, qui sont des leviers nécessaires à l’apaisement des Doshas. C’est également un temps de partage d’expériences et de théorie.
Afin de préserver la tranquillité de ce moment et la qualité de la prise en charge, le nombre de participants est limité est 7.
Les repas sont végétariens cuisinés avec des produit frais; bio et/ou locaux.
Cures co-animées avec ma collègue et amie, Céline Bénichou, de Tilo Ayurveda
Pour plus de détails sur le programme de la cure me contacter !
Dates des cures en 2023 :
– du 14 au 18 janvier – complet
– du mardi 2 mai au samedi 6 mai
– du lundi 5 au vendredi 9 juin – complet
– du samedi 23 septembre au mercredi 27 septembre – complet
– du samedi 11 au mercredi 15 novembre – complet
Tarif 4 nuits / tout compris en chambre individuelle : 750 euros
Les dates des cures 2024 seront bientôt disponibles !

Formée en Inde, au Népal, en France et en Europe, je fais de nombreux séjours en ashrams et centres de méditation dans différents pays et pratique la méditation depuis de nombreuses années. Je m’inspire des enseignements védiques, bouddhistes et « énergétiques » qui me sont particulièrement chers dans mes transmissions.
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